Доска объявлений

СПЕКТР 14.07.2017 13:18
Бесплатные
компьютерные курсы для пенсионеров по программе «Бабушка и дедушка онлайн»

Справки по телефону: тел.: 593-49-14.

Запись производится при предъявлении копии пенсионного удостоверения.

Занятия проходят по адресу:
г. Сертолово, ул. Центральная, д. 1 корп. 1.
Вечерние и дневные группы.

Ирина Камынина 15.05.2017 16:07
Приглашаем 17 мая 2017 года в 19:00 ч.
на очередную встречу
открытой бесплатной психологической группы
«Экология семейных отношений».

Тема: «УЧИМСЯ В СЕМЬЕ ВЫСКАЗЫВАТЬ СВОЕ НЕДОВОЛЬСТВО КОРРЕКТНО».

В нашей жизни случаются ситуации, когда мы недовольны своими родными и близкими.

Желая изменить ситуацию к лучшему, мы часто выказываем свое недовольство в агрессивной форме. В результате, близкие не понимают нас, обижаются, начинают обвинять в ответ, и обмен мнениями превращается в перепалку, грозящей перерасти в конфликт.
В семьях обычно складываются стереотипные способы выражения претензий и многие из них неэффективны, т.к. приводят к испорченному настроению и недовольству друг другом.
Корректная, конструктивная критика дает возможность говорить открыто о том, что нас не устраивает, позволяет обсудить проблему и сохранить эмоциональный комфорт в семье.

В программе встречи:

1. Обратимся к конкретным семейным ситуациям участников группы, вызывающих у них недовольство.

2. Исследуем, что стоит за нашим недовольством, и для чего мы критикуем.

3. Рассмотрим основные правила и способы конструктивного выражения критики.

4. Будем тренироваться корректно высказывать свои претензии.

Проводит Светлова Людмила психолог психологического центра «Спектр» по адресу: Сертолово, ул. Центральная д.1 корп.1 (с бахилами).

Количество участников ограничено.

Запись: через группу ВК - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (Сертолово)
https://vk.com/club14856274
и по тел. 593-81-85 с 12.00 до 21 ч. по будням.

ирина камынина 17.04.2017 10:16
Приглашаем 19 апреля 2017 года в 19:00 ч.
на очередную встречу открытой бесплатной психологической группы
«Экология семейных отношений».

1. Семинар посвящен теме: «Ребенок и интернет», где мы поговорим о различных опасных интернет-сообществах, а также обсудим, какие возможности имеет семья, чтобы защитить своего ребенка. Приглашаются родители детей любого возраста.

2. С сообщением по теме: «Риск суицидального поведения подростков, в связи с употреблением наркотиков» выступит психиатр-нарколог П.В. Бочкарев.

В программе встречи:
- сообщение о причинах явления,
- помощь родителям, которые хотят и могут помочь своим детям избежать необратимых последствий,
- ответы на вопросы,
- рекомендации.

Проводит Камынина Ирина, канд. псих. наук, ведущий психолог центра «Спектр» по адресу: Сертолово, ул. Центральная д.1 корп.1.

Количество участников ограничено.

Запись: через группу ВК - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (Сертолово)

https://vk.com/club14856274
и по тел. 593-81-85 с 12.00 до 21 ч. по будням.

СПЕКТР 11.04.2017 15:06
Уважаемые родители!

19 апреля 2017 года в 19:00 ч. состоится очередная встреча
открытой бесплатной психологической группы

«Экология семейных отношений».

Семинар посвящен теме: «Ребенок и интернет», где мы коснемся информации о различных опасных интернет-сообществах, а также обсудим, какие возможности имеет семья, чтобы защитить своего ребенка.

Приглашаются родители детей любого возраста.
С сообщением по теме: «Риск суицидального поведения подростков, в связи с употреблением наркотиков» выступит психиатр-нарколог П.В. Бочкарев.

В программе встречи:

- сообщение о причинах явления,
- помощь родителям, которые хотят и могут помочь своим детям избежать необратимых последствий,
- ответы на вопросы,
- рекомендации.

Встречу проводит кандидат психологических наук, ведущий психолог центра «Спектр»
Камынина Ирина Владимировна

Адрес проведения встречи: г.Сертолово, ул. Центральная д.1 корп.1.

Количество участников ограничено.

Запись:

через группу ВК - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (Сертолово)

https://vk.com/club14856274

и по тел. 593-81-85 с 12.00 до 21 ч. по будням.

СПЕКТР 11.04.2017 14:19
При поддержке администрации МО Сертолово
на базе МАУ «Сертоловский КСЦ «Спектр»

продолжает вести приём врач – нарколог

в 1 и 3 среды каждого месяца с 12-00 до 15-00.

Жители Сертолово, страдающие химическими зависимостями (алкоголизм, наркомания и др.), а также их родственники,
могут получить

БЕСПЛАТНУЮ консультацию при условии предварительной записи

по тел. 593-81-85

с 12-00 до 21-00 по будним дням.